Wie Achtsamkeit das Sexualleben verbessern kann – Gedankenwelt

https://gedankenwelt.de/wie-achtsamkeit-das-sexualleben-verbessern-kann/   Was ich dir jetzt sage, ist kein Geheimnis. Das Sexualleben zu verbessern ist so einfach wie die eigene Präsenz in der Gegenwart zu erhöhen, was beides durch Achtsamkeiterreicht werden kann. Verstärkte Präsenz bedeutet im Wesentlichen, sowohl in der inneren als auch in der äußeren Welt gegenwärtig zu sein. Wir können Achtsamkeit dazu Weiterlesen…

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